Early bird swimming - powered by glarus nord

START AM MITTWOCH, 20. SEPTEMBER 2017

Eine neue Trainingsmöglichkeit gesucht?

Die Gesundheitsförderung der Gemeinde Glarus Nord bietet ein geführtes Schwimmtraining an.

 

Wann

jeden Mittwoch von 06.00 - 07.00 Uhr in der linth-arena sgu (September bis Juni - nicht in den Schulferien)

 

Voraussetzung

Grundkenntnisse über die Schwimmlagen Kraul, Rücken und Brust

 

Ziel

Technische Übungen und Training der vier Schwimmlagen mit zwei bis drei verschiedenen Trainingsstufen, Ausdauer- & Sprinttraining

 

Kosten

CHF 50.- & Eintritte Hallenbad
pro Semester für Mitarbeiter von Glarus Nord

CHF 20.- & Eintritte Hallenbad

pro Semester für Lehrlinge von Glarus Nord

 

CHF 100.- & Eintritte Hallenbad

pro Semester für Jugendliche in Ausbildung

 

CHF 200.- & Eintritte Hallenbad
pro Semester für Erwachsene

 

Leitung

Pascal Reich

 

Bemerkungen

Während des Schwimmtrainings sind drei Bahnen für das Early Bird Schwimmen reserviert. Auf den übrigen zwei Bahnen kann selber geschwommen werden.

 

Das Restaurant der linth-arena sgu öffnet bereits um 07.00 Uhr.